De voorbeeldvideo van deze poomsae volgt nog.
Stappenschema
De laatste stap van dit schema wordt nog gecontroleerd. Kijk bij twijfel naar de video of vraag het je trainer.
Begin: Gibon junbi
- 1 Linkervoet naar voren Dwitkoobi bakat palmok geodeoreo makki, uitstappen in Apkoobi Montong baro jireugi
- 2 Voorste been Twio Ap chagi [kihap] been neerzetten Apkoobi montong makki en doobeon jireugi
- 3 Rechterbeen naar voren Apkoobi montong bandea jireugi
- 4 Linkervoet 90 graden rechtsom draaien Apkoobi oensanteul makki
- 5 Op de plaats voeten 180 graden draaien naar links Apkoobi joomoek jechyo teokjireugi
- 6 Beide voeten een stap naar rechts Apkoobi oensanteul makki
- 7 Op de plaats voeten 180 graden draaien naar rechts Apkoobi joomoek jechyo teokjireugi
- 8 Linkervoet 90 graden linksom draaien Dwitkoobi sonnal montong makki
- 9 Op de plaats uitstappen in Apkoobi montong baro jireugi
- 10 Rechterbeen Ap chagi beide voeten stap naar achter Beomseogi batangson montong makki
- 11 Op de plaats 90 graden linksom draaien Beomseogi sonnal montong makki
- 12 Linkerbeen Ap chagi neerzetten Apkoobi montong baro jireugi
- 13 Linkerbeen terugpakken Beomseogi batangson montong makki
- 14 Op de plaats 180 graden rechtsom draaien Beomsoegi sonnal montong makki
- 15 Rechterbeen Apchagi been neerzetten Apkoobi montong baro jireugi
- 16 Rechterbeen terugpakken Beomseogi batangson montong makki
- 17 Op de plaats 90 graden naar rechts draaien Dwitkoobi geodeoreo area makki
- 18 Linkerbeen Ap chagi rechterbeen twio Ap chagi [kihap] Apkoobi montong makki en doobeon jireugi
- 19 Linkerbeen 90 graden rechtsom draaien Dwitkoobi hansonnal montong makki
- 20 Uitstappen in Apkoobi palkoomchi dollyo eolgool chigi
- 21 Zelfde plaats deung joomoek eolgool ap chigi, montong bandea jireugi
- 22 Op de plaats 180 graden draaien naar rechts Dwitkoobi hansonnal montong makki
- 23 Uitstappen in Apkoobi palkoomchi dollyo eolgool chigi
- 24 Zelfde plaats deung joomoek eolgool ap chigi, montong bandea jireugi
Eindig: Gibon junbi
Bewegingsschema
