De voorbeeldvideo van deze poomsae volgt nog.
Stappenschema
Begin: Gibon junbi
- 1 Links uitstappen. Dwit koobi sonnal montong makki
- 2 Rechterbeen naar voren. Pyonson Keut Seweo Chireu
- 3 Rechterbeen 180 graden rechtsom draaien. Dwit koobi sonnal montong makki
- 4 Linkerbeen naar voren. Pyonson Keut Seweo Chireu
- 5 Op de plaats linkerbeen 90 graden naar links. Ap koobi Jebipoom Mok Chigi
- 6 Rechterbeen Ap chagi, been neerzetten. Apkoobi montong baro jireugi
- 7 Linkerbeen yeop chagi
- 8 Rechterbeen yeop chagi, voet neerzetten. Dwit koobi sonnal montong makki
- 9 Linkerbeen 90 graden rechtsom. Dwitkoobi bakat polmok bakat makki
- 10 Rechterbeen Ap chagi, terug pakken op dezelfde plaats Dwitkoobi montong baro makki
- 11 Op de plaats 180 graden draaien naar rechts. Dwitkoobi bakat polmok bakat makki
- 12 Linkerbeen Ap chagi, terug pakken op dezelfde plaats Dwitkoobi montong baro makki
- 13 Op de plaats 90 graden draaien naar links. Ap koobi Jebipoom Mok Chigi
- 14 Rechterbeen Ap chagi, neerzetten Apkoobi deung joomoek ap chigi
- 15 Op de plaats 90 graden draaien naar links Apseogi montong makki
- 16 Op de plaats Montong baro jireugi
- 17 180 graden rechtsom Apseogi montong makki
- 18 Op de plaats Montong baro jireugi
- 19 Op de plaats 90 graden draaien naar links Apkoobi montong makki en doobeon jireugi
- 20 Rechterbeen naar voren Apkoobi montong makki en doobeon jireugi [kihap]
- 21 Linkerbeen 180 graden rechtsom draaien
Eindig: Gibon junbi
Bewegingsschema