Taekwondo Theorie

Verdediging, aanval wordt gestopt en weggeduwd met beide handpalmen

Afweren van binnen naar buiten met de buitenkant van de onderarm (pinkzijde)

Gedraaide afwering met binnenkant van de pols

Met de duimzijde van beide polsen naar buiten afweren

Beneden afweer, afwerende vuist één handbreedte boven het voorste been

Afweren van binnen naar buiten

Schaarafweer met de buitenkant van de pols

Met de pinkzijde van de polsen naar buiten afweren

Afweer met de buitenkant van de pols naar buiten

Afweer met de duimmuis, van boven naar beneden

Hoog afweren; de pols is een vuistbreedte boven het hoofd en de arm is 45 graden gebogen

Met beide vuisten afweren

Dubbele afweer; beneden en midden afweer

Met beide vuisten afweren; tweede vuist is een handbreedte van voorste elleboog

Beide armen afweren; één arm Eolgool Makki en de andere Arae Makki, naast opgetrokken knie

Beide armen afweren; Eolgool Makki en Momtong An Palmok Yeop Makki

Midden afweer

Midden afweer; aan de zijkant van het lichaam in stand Dwit Koobi, met An of Bakat Palmok

Linkervuist opzij van het lichaam, laag afweren

Dubbele afweer; voorzijde laag en achterzijde hoog (in een rechte lijn, aflopend van de achterste vuist, over het hoofd naar de voorste vuist)

Rechts afweren met de duimkant van de pols, van binnen naar buiten; linkervuist een handbreedte van de rechter elleboog

Kijken in richting waar men naar toe beweegt, met beide onderarmen afweren; ellebogen op schouderhoogte

Afweer met duimzijde van de pols, andere hand is geopend tegen de pols

Middenafweer met beide handen open